Чем быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Почему зубы становятся желтыми

Существует несколько видов потемнения:

  • поверхностное – прием в пищу продуктов с сильным окрашивающим эффектом (черный чай, шоколад, кофе). Они имеют в своем составе химические элементы, которые не только меняют цвет, но и разрушают эмаль. В результате подобных процессов поверхность зубов покрывается микротрещинами, влияющими на ее оттенок;
  • проникающее – негативно сказываются и вредные привычки, особенно курение. Из-за многолетнего употребления табачных изделий на зубах появляется коричневый или темно-желтый налет (как его убрать?), уже не говоря об остальном вреде для ротовой полости и всего организма;
  • потемнение вызванное возрастом – на это влияют все перечисленные выше моменты в совокупности с естественными процессами старения и стирания эмали. Наиболее ярко факторы сказываются на состоянии передних зубов. От проблемы страдают не только люди почтительного возраста, так как все зависит от образа жизни человека (продукты питания, вредные привычки) и от тщательности гигиены ротовой полости.

Причины потемнения зубов

Для того чтобы быстро отбеливать зубы в домашних условиях нам надо сперва определить причину потемнения. Причин может быть целая куча, от никотина до заболевания зубов. Рассмотрим ниже всё по по рядку.

Кариес — самая распространённая причина потемнения зубной эмали. Появление пятен на поверхности эмали является началом кариозного процесса. Сначала это белые пятна, но постепенно они чернеют. Если кариес появился внутри пломбы, то зубная эмаль начинает темнеть изнутри.

Неправильная чистка зубов. Если не соблюдать правила личной гигиены и плохо чистить зубы, то зубной налёт остаётся на поверхности эмали и приводит к потемнению. Для предотвращения этой ситуации нужно тщательнее почистить зубную эмаль.

Вред никотина. Так как в никотине содержатся смолистые вещества, которые постепенно оседают на поверхности эмали, у курильщиков сначала желтеют зубы, а затем зубная эмаль берёт тёмно-коричневый оттенок.

Старение зубов, который является естественным фактором, тоже может быть причиной потеменения зубной эмали.

Пищевые красители, как известно, также являются причиной потемнения зубов. Употребление пищи, насыщенной разнообразными цветами, такие как кофе, чёрный чай, разные травяные настои и соки, вино вредят зубной эмали. Нужно ограничивать себя от такого рода пищи или после её употребления прополоскать зубы хотя бы обычной водой.

Как известно, употребление сладостей разрушает эмаль и приводит к появлению кариеса, отчего эмаль приобретает желтоватый оттенок.

Попадание на организм большого количества фтора. Причиной может быть загрязнение окружающей среды, некачественное питание и вода с содержанием большого количества фтора. Появляется налёт на поверхности зубной эмали. Тут следует обратиться к врачу, чтобы он мог назначить лечение. Отбеливание тут неуместна.

Для правильного выбора способа домашнего отбеливания, необходимо понять причину потемнения эмали. Чаще всего это происходит из-за нерегулярного ухода за полостью рта — поверхность эмали покрывается налетом, который состоит из частичек пищи. Естественный цвет зубов со временем становится темнее на несколько тонов, так как налет из мягкого становится плотным, полностью перекрывая поверхность эмали. К дополнительным причинам изменения цвета относятся следующие факторы:

  • возрастные изменения;
  • появление кариеса;
  • курение;
  • воздействие пищевых красителей;
  • повреждение эмали вследствие травмы;
  • последствия приема некоторых лекарственных препаратов;
  • применение устаревших материалов для установки пломб;
  • последствие употребления питьевой воды с повышенным содержанием фтора;
  • генетическая предрасположенность.

От природы зубы человека белые или с легким оттенком.

Со временем они приобретают желтизну и темный оттенок от разных причин. На их цвет влияет:

  • пища и напитки с красящим пигментом;
  • сигаретный дым в случае, если человек часто курит;
  • образование желтого налета в прикорневой области от каменных отложений;
  • прием некоторых лекарственных препаратов, окрашивающих зубы в желтый цвет;
  • сладкая пища, провоцирующая кариес, который влияет на цвет эмали.

Выяснение симптоматики

Кариозное поражение очень важно распознать на максимально ранней стадии. Для этого необходимо четко знать симптомы и отличаться наблюдательностью. Внимание, проявленное к своему организму, в будущем поможет избежать очень серьезных проблем.

Симптомы начинающегося кариеса могут быть следующими.

  1. Светлые пологие впадинки на зубах.
  2. Темные впадинки или пятна на эмали или между зубами.
  3. Повышенная чувствительность отдельного зуба или всего зубного ряда.
  4. Ощущение зубной боли, даже незначительной.
  5. Дискомфорт при приеме пищи высокой или низкой температуры.
  6. Чувствительность эмали к сладкому, кислому, острому.
  7. Болевые ощущения при кусании.

Выявив у себя один или несколько симптомов поражения кариесом, немедленно следует записаться к врачу, не дожидаясь, пока истечет положенный срок и настанет время следующего профилактического визита.

На приеме врачу необходимо рассказать о симптомах, указать на обнаруженные признаки разрушения. Стоматолог обследует полость рта при помощи инструментов, позволяющих выявить размягчение тканей (светлые кариозные пятна) или их потемнение. В зависимости от того, на какой стадии находится заболевание, врач посоветует алгоритм домашнего лечения или применит один из клинических способов ликвидации кариеса.

Клиническое лечение

Общая схема антикариозного лечения проста и понятна. Удаление зараженных участков, пломбирование. Но в каждом случае подход будет индивидуальным, поскольку глубина поражения зубных тканей, место локализации кариеса, анатомические особенности зубного ряда, состояние эмали, наличие аллергии – все эти показатели у каждого пациента отличаются.

Таблица. Лечение кариеса по степени поражения

Стадия Лечение
Светлое или темнеющее пятно на поверхности зуба. В этой стадии еще нет углубления в зубной эмали, но слой эмали уже утратил кальций, способный противостоять нашествию кариозных микробов. Для защиты эмали применяют реминерализацию. Насыщение верхнего слоя ткани зуба кальцием и фтором. Это можно сделать как в домашних условиях (после консультации с врачом), так и пройдя процедуру фторирования в клинике.
Поверхностный кариес – поражение эмали. Дефекты в эмалевом слое, проявляющиеся в форме впадин и неглубоких выемок. Могут быть светлыми или потемневшими. Свидетельствуют о том, что слой эмали в местах поражения размягчен. Лечится пломбированием.
Средняя форма кариозного поражения. Кариес распространился вглубь зубной ткани, за пределы эмали. Пораженные бактериями верхние слои дентина подлежат очищению, санации, пломбированию.
Глубокий кариес. Он еще не дошел до пульпы, но от здорового пока корня пораженные кариесом зубные ткани отделяет лишь узкая полоска кости. Здесь применяется пломбирование, если это возможно. Либо установка коронок, если поражена и разрушена большая площадь поверхности зуба.
Кариес пульпы. Удаление пульпы, чистка и пломбирование каналов, затем восстановление тканей зуба с помощью протезирования или имплантирования.

Когда вы приходите к врачу, чтобы он избавил вас от кариеса, квалифицированный стоматолог обязательно предпримет следующие действия.

  1. Гигиеническая очистка больного зуба и расположенных рядом. Снимается зубной налет, удаляется камень, зуб освобождается от всех мягких и твердых наслоений. Сначала используются абразивы, ультразвук. Затем зуб очищается специальной щеткой.
  2. Выбор пломбировочного материала, при необходимости (передние и видимые зубы – «зона улыбки»), подбор по цвету, чтобы пломба была идентична оригинальной зубной ткани.
  3. Обезболивание. Местная анестезия проводится, чтобы безболезненно высверлить из ткани зуба пораженные кариесом участки. Время анестезии, в зависимости от количества введенного препарата, от 40 минут до нескольких часов, сколько потребует пломбирование.
    Местная анестезия

    Местная анестезия

  4. Высверливание кариозных поражений. Часто внешние проявления кариеса гораздо меньше, чем поражение дентина. Это происходит потому, что эмаль крепче зубной ткани. Открыв маленькое потемневшее пятнышко, врачу часто приходится высверлить ползуба, чтобы убрать все следы кариеса, но это совершенно необходимо сделать, чтобы заболевание не началось повторно уже под пломбой.
    Очистка кариозной полости

    Очистка кариозной полости

  5. После подготовки полости к пломбированию зуб должен быть изолирован от слюны. От этого во многом зависит качество пломбы. Врач может воспользоваться одним или несколькими слюноотсосами, либо наложить на группу зубов Коффердам (изолирующий латексный платок).
  6. Далее очищенная от кариеса и высушенная полость обрабатывается антисептически и на нее наносится фосфорная кислота в виде геля.
  7. Полость промывается, снова высушивается и обрабатывается адгезивом.
  8. После просвечивания адгезива специальной лампой следует наложение защитной прокладки под пломбу.
  9. Осуществляется пломбирование с использованием выбранного пломбировочного материала.
    Пломбирование

    Пломбирование

  10. Последний этап – шлифовка поверхности пломбы и полировка.
ПОДРОБНОСТИ:   Рыбий жир для зубов кариес

Народные средства для отбеливания зубов в домашних условиях

Вопрос отбеливания стара как мир. Например, к нам из древней Индии пришло домашнее отбеливание с помощью золы. Зола древесины содержит гидроксид калия, который удаляет налёт зубной эмали даже в недоступных местах. Способ применения прост. Нужно добавить в вашу пасту немного золы и почистить зубы этой пастой. Конечно, злоупотреблять этой процедурой не стоит. Рекомендуется применять такую пасту раз в месяц, чтобы не повредить зубную эмаль.

Наиболее результативным инструментом для ежедневного ухода считаются электрощетки – они позволяют добиться природного блеска проще и быстрее, чем обычные. Они настроены на выполнение возвратно-вращательных движений. Щетинки не повреждают зубы и десны, но качественно избавляют от налета и бактериальных отложений.

Рассчитывать на идеальный результат не стоит – зубам возвращается только их природный цвет. Для получения ослепительной эмали нужно идти на профессиональную процедуру, так как сделать зубы белоснежными в домашних условиях не получится. Да и часто они выглядят неестественно, выделяются из общего образа – достаточно, если их цвет близок оттенку белка глаза.

Для любителей механических щеток производители выпустили такие образцы с отбеливающим эффектом. Внешне они выглядят стандартно, но имеют особенные щетинки. Чаще всего они прорезинены и пропитаны фторидом натрия. Цена на такие инновационные приспособления выше, чем на обычные, но эффект от них действительно заметен. Об этом упоминают пользователи в своих отзывах – щетка полирует поверхность, придает естественную белизну и блеск.

Специальные пасты для использования дома – то, чем легко отбелить зубы привычным способом без каких-либо дополнительных средств. Действующие компоненты в них – это различные химические вещества или абразивные частицы.

Наименование

Принцип действия

Сроки использования

Капы Насадка на зубной ряд. Она пропитана специальным составом активного действия. Продолжительность процедуры невелика – в среднем 15 минут, но у разных производителей она различается, как и частота повторений.
Пластины Они накладываются только на передний ряд зубов — в этом их небольшой минус. Лечение проводится курсом в 2 недели.
Карандаш Удобное средство в форме стика, ухаживает за зубами — укрепляет и придает белизну. После нанесения оставить на 2-10 минут. Курс длится две недели.

Эти методы противопоказаны при гиперчувствительности зубной эмали, пародонтозе. Не нужно спешить воспользоваться одним из них – сначала стоит спросить у врача, можно ли в конкретной ситуации отбелить зубы в домашних условиях и какой препарат лучше для этого выбрать.

Гели привлекают удобством использования – это готовое средство, продающееся в любой аптеке. Оно имеет действенный и относительно безопасный состав. Раньше они имели много противопоказаний из-за перекиси водорода, которая и выполняла роль очистителя в этих препаратах. На поверхности она дает химическую реакцию, во время которой разрушается желтый налет.

Фото до и после отбеливания зубов

Они активно борются с потемнениями, которые обычно возникают у любителей табака и напитков с кофеином. Его действие заметно еще в начале лечения, а через несколько сеансов зубы становятся по-настоящему белыми.

Гели – это то, чем можно отбелить зубы перед деловой встречей или важным событием, выполняя процедуру в комфортных домашних условиях. Чтобы не вызвать раздражения, нужно четко следовать рекомендациям производителя – обычно из-за их игнорирования и возникают нежелательные последствия.

Ополаскиватели представлены на рынке в большом объеме разновидностей. Кроме отбеливающего эффекта они могут быть наделены дополнительными возможностями:

  • профилактика кариеса;
  • защита десен;
  • длительная свежесть дыхания.

Они также могут иметь противопоказания, инструкцию изучить обязательно. Стоит обратить внимание, есть ли пометка “для ежедневного использования”, или средство применяется в течение ограниченного времени. Так, если в составе имеются антисептики, курс лечения таким ополаскивателем не должен превышать 2-3 недель.

Применение соды

Перед тем, как узнавать, как отбелить зубы содой, нужно определиться с преимуществами и опасностями этого способа. Данный вариант наиболее оптимальный и простой, продукт имеется в доме у любой хозяйки, поэтому лишних затрат на процедуру удастся избежать. А результат получается потрясающий, уже при первом применении эмаль становится светлее на несколько тонов.

Эта процедура может проводиться несколькими способами:

  1. Кусочек марли намочить водой, обмакнуть в соду и растирать ее по зубам. Оставить на несколько минут, затем прополоскать рот.
  2. Сделать концентрированный содовый раствор (готовность определяется в тот момент, когда сода уже не растворяется в воде). Зубную щетку обмакивают в готовый раствор и чистят зубы.

Неприятного привкуса можно избежать, если смешать соду с зубной пастой. Абразивные частицы этого продукта обладают отличными очищающими свойствами, снимая глубокий слой загрязнения.

К минусам способа можно отнести тот факт, что эффект длится недолго. Сода позволяет обеспечить поверхностный уход, и уже через неделю-две зубы снова придется отбеливать. На цвет влияют различные факторы: курение, красящие напитки, употребление кофе.

ПОДРОБНОСТИ:   Кариес молочных зубов у ребенка: виды, причины, лечение

Сода может стать причиной кровоточивости десен, высыпаний вокруг рта и аллергии, раздраженности слизистых, повышения чувствительности к холодной и горячей пище. Поэтому надо быть крайне осторожными при проведении процедуры и не увлекаться.

Сода используется не только в чистом виде, ее можно сочетать с лимонным соком, смешивать с перекисью водорода, но эта процедура разрешена не чаще, чем раз в две недели.

Народные средства для отбеливания зубов в домашних условиях

Чем быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Для того, чтобы выбрать самый лучший способ, необходимо ознакомиться с распространенными и эффективными методами отбеливания эмали в домашних условиях. Аптечные средства для отбеливания зубов показывают хорошие результаты, но многие люди пытаются отбеливать потемневшие зубы с помощью проверенных народных способов.

  1. отбеливающие полоски;
  2. гели, очищающие эмаль;
  3. отбеливающие карандаши;
  4. применение масла чайного дерева;
  5. осветление при помощи активированного угля и соды;
  6. осветляющие средства на основе перекиси водорода;
  7. применение сока лайма или лимона.

Отбеливающие полоски

Быстро осветлить эмаль на 1-2 тона можно при помощи отбеливающих полосок. Их рекомендуют ежедневно, в течение двух недель наклеивать на зубы на 30 минут. Обязательным условием для достижения результата является регулярное использование полосок. Набор содержит 28 полиэтиленовых гибких пленок, покрытых отбеливающим гелем.

При использовании полосок рекомендуется избегать соприкосновения их со слизистой, так как длительный контакт может спровоцировать химический ожог мягких тканей. Для достижения быстрого отбеливания зубов этот метод вполне подходит.

Очистка эмали и ее отбеливание при помощи геля дает стойкий результат. Эта система действительно работает — существует возможность за 1 курс использования геля добиться отличных результатов. Для этого необходимо приобрести комплект, состоящий из пластиковой каппы и отбеливателя. Достаточно один раз в день наносить гель на каппу и носить ее в течение 5 минут.

Перед тем, как надевать капу, рекомендуется почистить зубы обычной зубной пастой, для того чтобы действие геля было максимально эффективным. Наносить отбеливатель на внутреннюю поверхность каппы нужно равномерно, для того, чтобы цвет эмали после осветления не был разным (особенно на клыках и в межзубных пространствах).

Это самое простое и надежное отбеливание зубов — можно за одну неделю добиться стойкого результата. Использование карандаша имеет довольно простой принцип действия — на эмаль наносится равномерный тонкий слой осветляющего геля, который глубоко проникает в эмаль. После того, как гель нанесен, нужно подождать 20-25 минут пока он высохнет и впитается в эмаль.

Масло чайного дерева

Этот метод несложный и действенный — на предварительно очищенные обычной пастой зубы, наносится тонкий слой масла. Через 10 минут проводится полоскание полости рта теплой водой с добавлением нескольких капель лимонного сока. Масло чайного дерева обладает осветляющим эффектом, помогает устранить твердые зубные отложения, избавляет от кровоточивости десен. Кроме отбеливающего действия, масло имеет антисептические свойства, которые обезвреживают болезнетворные бактерии.

Отбеливание зубов народными средствами предусматривает использование аптечных и натуральных компонентов. Таблетки активированного угля измельчают, добавляют несколько капель воды, до образования однородной массы. Затем этой смесью проводят осторожную чистку зубов, после чего полость рта тщательно полощут. Этот метод считается самым доступным и безопасным. Активированный уголь отлично устраняет желтизну и мягкий зубной налет.

Это вещество входит в состав большинства отбеливающих средств. Перекись водорода способна хорошо выбелить эмаль, но не стоит забывать о том, что использование таких составов может привести к увеличению чувствительности зубов, возникновению неприятных ощущений. Возможно появление жжения и болезненности десен.

Лимон или лайм

В домашних условиях можно самостоятельно использовать стоматологические средства, которые продаются в аптеках. К распространенным средствам относятся отбеливающие полоски, гели и карандаши.

Отбеливающие полоски

Эти изделия выглядят в виде тонких пленок с нанесенным на рабочую поверхность гелем, в основе которого перекись водорода. Иногда используют карбамид. Их приклеивают к эмалевой поверхности и для достижения эффекта держат на ней не меньше 30 минут. Отбеливание происходит за счет выделения активного кислорода при реакции перекиси с воздухом.

Действующий препарат в виде геля можно использовать при домашнем отбеливании. Для удобства его применения изобретены специальные каппы, которые надеваются на зубы. В пространство между зубной поверхностью и каппами закладывается гель. Обычно такую процедуру осуществляют на ночь. Прозрачные каппы можно изготовить, обратившись к стоматологу, по индивидуальному слепку.

Тогда они будут надежно подогнаны под зубной контур, и гель во время процедуры не будет вытекать. Действующим веществом гелей является перекись водорода с концентрацией от 4 до 7,5 %. Если используется перекись карбамида, которая не так агрессивна, как перекись водорода, то ее содержание в геле обычно бывает 10–15%.

Иногда отбеливание гелем проводят при помощи добавления его в зубную пасту при ежедневной чистке зубной поверхности. После чистки следует тщательно полоскать рот водой. Процедуры проводят курсом не менее 10 дней.

Карандаш

Новым изделием в стоматологии для осветления эмали является специальный карандаш, который можно приобрести в аптеке или стоматологической клинике. Выпускается он в виде туба на подобии губной помады. Если консистенция средства жидкая, то в комплект прилагается кисточка, с помощью которой оно наносится на эмаль.

В основе средства – перекись водорода 5–8%. Перед процедурой зубную поверхность тщательно чистят и сушат от влаги. Нанесенный препарат выдерживают до полного высыхания при открытом рте. Обычно это длится от одной до двух минут. Курс длится от 7 до 14 процедур, которые рекомендуют проводить дважды в день. В домашних условиях для нанесения средства лучше привлечь помощника.

Если все же необходимость в отбеливании зубов возникла, не обязательно сразу обращаться к стоматологу. Воспользуйтесь информацией, изложенной в этой статье. Можно с успехом применять народные средства и поддерживать природный цвет зубов на протяжении всей жизни.

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

Показания для отбеливания

Домашнее отбеливание зубов не всегда бывает эффективным. Показаниями для самостоятельного отбеливания зубов могут считаться случаи, когда изменение цвета произошло по следующим причинам:

  1. Курение. Домашний способ осветления или отбеливания зубов поможет справиться с потемнением, которое произошло из-за оседания на поверхности эмали смол и других вредных веществ. «Прокуренные» зубы могут стать белыми, но если не отказаться от вредной привычки, то эффект будет временным.
  2. Чем быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмалиУпотребление большого количества сладостей. Вследствие активной жизнедеятельности и размножения микроорганизмов в полости рта, на фоне повышенного поступления углеводов, происходит разрушение и истончение эмали. Сквозь нее начинает просвечивать дентин, природный цвет которого желтый. Осветление в этом случае будет результативно в комплексе с применением методов профессиональной стоматологии.
  3. Применение лекарственных средств, в составе которых содержится тетрациклин. В этом случае отбелить зубы дома можно без вреда здоровью, простыми средствами.
  4. Чрезмерное употребление тонизирующих напитков — кофе и чая. Потемневшую от красителей эмаль можно бережно осветлить дома, не повредив ее при этом.
  5. Употребление питьевой воды и избыточным содержанием соединений фтора. В результате на эмали образуются желтоватые пятна, которые можно отбелить народными средствами.
  6. Гипоплазия. При этом заболевании на поверхности зубов проступают белые или желтые пятна с четкими очертаниями, которые заметны при улыбке или во время разговора. Бережное осветление с применением натуральных компонентов поможет сделать улыбку на несколько тонов белее.
ПОДРОБНОСТИ:   Что влияет на кариес

Использовать безобидные на первый взгляд домашние средства для осветления зубной поверхности следует с осторожностью, чтобы не навредить ей. Противопоказано экспериментировать с этой процедурой в следующих случаях:

  • если зубная эмаль слишком чувствительна к средству;
  • беременным и кормящим грудью женщинам;
  • когда есть аллергия на отбеливающее вещество;
  • если много повреждений от кариеса и есть трещины на эмали;
  • при хронических системных болезнях;

Можно ли отбелить зубы без вреда или это миф?

Не существует 100% способа избавиться от налета абсолютно безвредно и это логично, ведь чтобы средство разъело этот налет оно должно обладать хотя бы незначительными функциями кислоты, что непременно сказывается и на эмали.

Если вы убеждены, что у вас крепкая эмаль и нет дефектов строения пломб, можете начинать отбеливать зубы в домашних условиях. Однако стоит учитывать и степень затенения зубной поверхности, даже эффективные рецепты принесут немного пользы, если самого налета много и он крепко затвердел, лучше обратитесь к стоматологу.

Часто не процедура очистки портит эмаль, а действия человека после нее. Употребление табачных изделий, алкоголя, продуктов-красителей все это негативно сказывается и в будущем обязательно приведет к последствиям.

Сегодня имеется ряд рецептов, которые обещают эффективное и быстрое отбеливание, популярностью пользуются методы Неумывакина. Но действительно ли они способны устранить налет на зубах без вреда для эмали?

Стоматологи скептично относятся к этому вопросу, так как рецепты основываются на составляющих, которые обладают сильным разъедающим действием, однако все ли методы не безопасны и несут себе угрозу повреждение эмади?

► Один из популярных в интернете рецептов для осветления зубов – метод по Неумывакину:

  • на 0.5 ч. ложки пищевой соды добавляют полутора десятка капель перекиси и 2-3 капли сока лимона;
  • смесью требуется протирать зубы (иногда рекомендуют еще и десна).

Согласно инструкции рецепт обладает отбеливающим, ранозаживляющим и оздоровительным эффектом, но все-таки эта методика негативно сказывается на эмали.

Существуют и другие способы, которые в намного меньшей мере разрушают зубную эмаль. В этом импровизированном рейтинге мы расположили рецепты и средства для отбеливания в порядке уменьшения их эффективности и учитывая их влияние на эмаль.

  1. Зубные щетки – с функциями отбеливания могут иметь специальное резиновое покрытие или осветляющие химические элементы. Они действительно могут осветлить зубы за короткий промежуток времени, однако имеют они и определенные минусы. При длительном использовании могут поцарапать эмаль, поэтому пользоваться ими следует с осторожностью. Щеток с «легким царапающим эффектом» стоматологи рекомендуют избегать из-за крайней степени опасности повредить эмаль.
  2. Зубные пасты с абразивным эффектом – степень абразивности определяют по специальному индексу RDA – Relative dentin abrasivity (Относительная абразивность дентина). Для зубов с крепкой эмалью этот показатель будет в районе 150-200 единиц, а для чувствительных – 25-30. Перед использованием узнайте, как часто можно чистить ими зубы, потому что они не предназначены для повседневной чистки.
    Если у вас раньше не было сильной чувствительности и вы приобрели пасту с высоким показателем RDA, после чего зубы начали болезненно реагировать на перепады температур, то нужно прекратить использование этого средства и нанести визит стоматологу.

Профилактика кариеса

Несколько слов о профилактических мерах, которые помогут предотвратить заболевание и остановить его на начальных стадиях.

  1. Чистить зубы, массировать десны, очищать язык необходимо дважды в день, подходящей персонально вам пастой, индивидуально подобранной щеткой.
    Как очищать язык правильно

    Как очищать язык правильно

  2. После каждого приема пищи со сладким, кислым и другим экстремальным вкусом, а также после употребления газированных напитков, кофе, чая, зубная эмаль должна очищаться. Можно воспользоваться ополаскивателем.
    Ополаскиватели

    Ополаскиватели

  3. Пользование зубной нитью – ежедневная необходимость. Обязательно хорошо прочищать все межзубные пространства хотя бы раз в день перед вечерней процедурой чистки зубов.
    Как чистить зубы нитью

    Как чистить зубы нитью

  4. Если вы употребляете жевательную резинку, она должна быть без сахара. Это поможет увеличить слюноотделение, которое будет способствовать вымыванию остатков пищи из ротовой полости.
    Отбеливающая жвачка без сахара

    Отбеливающая жвачка без сахара

  5. При регулярных посещениях стоматолога можно обработать зубы фторидом или установить герметики (защитные пластинки на жевательные зубы).
    Отбеливание зубов фторированием

    Отбеливание зубов фторированием

Чем быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Возможно ли отбелить зубы нестандартными методами – эту проблему люди пытаются решить в домашних условиях , когда состояние их эмали уже не в лучшем виде. Но можно до этого не доводить, а использовать профилактические меры.

Самый простой и логичный способ – правильный ежедневный уход в полном объеме:

  1. Чистить зубы 2 раза в день. Часто это правило игнорируется, а чистка проводится только утром для свежести дыхания. А тем временем за сутки бактерии успевают скопиться и навредить эмали.
  2. Очищать не только зубы, но и язык, десны, щеки – большая часть микроорганизмов находится именно там.
  3. После приема пищи пользоваться ополаскивателем для ежедневного применения.
  4. Пользоваться зубной нитью.

Постоянно пользоваться дома отбеливающими пастами нельзя – после того, как удастся отбелить зубы, сильно повредиться эмаль. А вот один раз в полгода проводить профилактические курсы можно.

Главный враг белых зубов – сигареты, чай, кофе и некоторые красящие продукты — свекла, ягоды, красное вино. Употребление этого стоит сократить, а по возможности и вовсе отказаться. А вот, что полезно есть, так это: яблоки, морковь и другие твердые овощи и фрукты, рыбу, сыр, пить чистую воду вместо вредной газировки.

Другие интересные материалы по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *